Czytaj także: Jelenia Góra Wałbrzych

WIADOMOŚCI |  SPORT |  FOTOREPORTAŻE |  OGŁOSZENIA |  Będzie się działo |  REKLAMA 
Niedziela, 21 stycznia 2018 Godz.: 05:58:55 Imieniny: Agnieszki, Jarosława Czytających: 527 Niezalogowany

Wiadomości, Strzegom

Tatami Strzegom: zapisy nowych roczników

Czwartek, 31 sierpnia 2017, 09:31, ostatnia aktualizacja: 2017-09-02 09:33
red
Miej świadomość
Polskie miasta: Wrocław 

Wrocław Sobota, 13:43
13 stycznia 2018

 
Najnowsze ogłoszenia
Samsung galaxy s4
Meble za 100zl
Paka ubranek dla dziewczynki
Wczasy nad Bałtykiem, atrakcje
Wczasy nad Bałtykiem, atrakcje
Podejmę pracę
Węże zbrojone ssawno tłoczne
Węże gumowe 52mm
Zawory mosiężne kulowe włoskie
Aluminiowe grzejniki włoskie
Podejmę pracę biurową
Szafa IKEA stan bardzo dobry
2-pokojowe na Zabobrzu
Żyrandol
Stolik
Żyrandol witrażowy
Stolik
Sprzedam regał biurowy
Samsung galaxy S4
Nissan Micra 1.4 2003 5300

Dodaj ogłoszenie
 
Kalendarz wydarzeń
 
Kategorie wydarzeń
Film - Kino13
Inne3
Koncerty3
Plenerowe1
Sportowe3
Teatry2
Turystyka1
Wystawy2
 
 
Fot. UM Strzegom

Od piątku, 1 września br. stowarzyszenie "Tatami" Strzegom – sekcja judo – ogłasza zapisy nowych roczników dzieci i młodzieży.

Zapisów można dokonać w poniedziałki, środy, czwartki i piątki po godz. 16.00.


Do końca ubiegłego roku głośno było o nich pod nazwą Start Strzegom. Treningi prowadzi trener z ponad trzydziestoletnim stażem Andrzej Rozwałka (2 stopień DAN). Pomagają mu młodzi mistrzowie Polski. Zawodnicy klubu odnoszą wiele sukcesów i stają na podium mistrzostw i pucharów Polski, a także innych zawodów.

Na zajęciach dzieci nie mają czasu się nudzić. Początkowe treningi to głównie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Bazują one na podstawowych elementach z zakresu judo i gimnastyki. Wykorzystywane przez trenerów gry i zabawy ruchowe mają na celu przygotowanie dzieci do podjęcia treningu judo. Już po kilku treningach rodzice widzą pozytywne efekty. Mata do judo, na której trenują jest sprężysta, co gwarantuje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Podczas zajęć oprócz zabawy dzieci uczą się podstawowych elementów judo, głównie techniki padów. - Uczymy jak ułożyć ciało, czy jak chronić głowę podczas upadków. Ale treningi to przede wszystkim ogromna ilość ćwiczeń ogólnorozwojowych pobudzających wszystkie partie mięśni - informują trenerzy. - Duża ilość zabaw z czołganiem, pełzaniem wpływa na wzmocnienie wszystkich mięśni szkieletowych, które są odpowiedzialne za prawidłową sylwetkę. Judo to rozwój równomierny, a w okresie przedszkolnym i wczesnoszkolnym to najlepsza gimnastyka korekcyjna. Od pierwszych treningów równolegle z nauką padów uczymy dzieci podstawowych elementów z gimnastyki: przewroty, przerzuty, stania na głowie mostki itp. Kolejny etap to poznanie najprostszych elementów związanych z walką w parterze. Poza umiejętnościami technicznymi oraz przygotowaniem sprawnościowym dużą wagę przywiązujemy do kształtowania strony psychicznej. Takie cechy jak: wiara w osiągnięcie sukcesu, nieustępliwość w dążeniu do celu, cierpliwość, poczucie obowiązku to cechy charakteryzujące adeptów judo - dodają.

Zajęcia w grupach początkujących judo są wspaniałym przygotowaniem do uprawiania każdej dyscypliny sportu, a także receptą na wychowanie zdrowych i silnych dzieci - zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jak wspaniale bawią się dzieci, mogą osądzić rodzice, którym ogromną frajdę sprawia obserwowanie zajęć oraz dzieci na zawodach.

WSZYSTKICH CHĘTNYCH ZAPRASZAMY
w poniedziałki, środy, czwartki i piątki w godz. 16.00-17.30
Dodatki: Zapisz | Drukuj | Wyślij | Zapamiętaj
Następna wiadomość Inne 
 Poprzednia wiadomość Strona główna 
 
Waszym zdaniem
Do komentujących
Przypominamy, że komentarze, które nie dotyczą treści artykułów, obrażają innych uczestników forum, pomawiają bohaterów tekstów, są wulgarne, propagują treści rasistowskie, nawołują do łamania prawa oraz zawierają rażące błędy ortograficzne, nie będą akceptowane. Regulamin forum czytaj tu.
Jeśli nie posiadasz jeszcze swojego konta w portalu Świdniczka - zarejestruj się!
 
Będzie się działo! - Świdniczka poleca
     
    Najczęściej czytane komentowane
    10 30
    10 30
    Najnowsze wiadomości
    Granit Roztoka drugi w turnieju Kuźnia Cup 

    Roztoka Sobota, 14:43
    20 stycznia 2018

    Bardzo dobrze zaprezentowali się seniorzy naszego klubu w rozegranym turnieju halowym Kuźnia Cup.
    Grad goli w meczu ŚKPR–u Grad goli w meczu ŚKPR–u 

    Świdnica Sobota, 14:38
    20 stycznia 2018

    Świadkami świetnego widowiska byli widzowie, którzy w piątkowy wieczór szczelnie wypełnili trybuny...
    Moto Jelcz wycofał się z rozgrywek I ligi szczypiornistów Moto Jelcz wycofał się z rozgrywek I ligi szczypiornistów 

    Świdnica Sobota, 14:36
    20 stycznia 2018

    Smutne wiadomości napłynęły z Oławy. Z powodu kłopotów finansowych Moto–Jelcz wycofał się z...
    Juniorzy młodsi wysoko pokonali Śląska Juniorzy młodsi wysoko pokonali Śląska 

    Świdnica Sobota, 14:33
    20 stycznia 2018

    Z wysokiego "C" przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęli piłkarze Polonii–Stali Świdnica...
    Seniorzy Polonii/Stali rozpoczęli przygotowania Seniorzy Polonii/Stali rozpoczęli przygotowania 

    Świdnica Sobota, 14:31
    20 stycznia 2018

    Dwudziestu piłkarzy miał do swojej dyspozycji trener Tomasz Oleksy podczas inauguracyjnego treningu...
    Dwa turnieje młodych Polonistów 

    Świdnica Sobota, 14:29
    20 stycznia 2018

    Młodzi piłkarze MKS–u Polonia–Stal Świdnica wystąpili w turnieju zorganizowanym przez AP 13, a...
    VII edycja turnieju "Pokonujemy Granice" VII edycja turnieju "Pokonujemy Granice" 

    Strzegom Środa, 11:40
    17 stycznia 2018

    Klub Judo TATAMI Strzegom wystartował w jednym z największych i najsilniejszych turniejów judo dla...
    Worek medali dla klubu Taekwon–do Taipan Strzegom Worek medali dla klubu Taekwon–do Taipan Strzegom 

    Strzegom Środa, 11:37
    17 stycznia 2018

    W Świebodzicach odbyły się 6. Mistrzostwa Dolnego Śląska Taekwon–do Polskiej Federacji Taekwon–do.
    "Profilaktyka poprzez sport" 

    Świdnica Środa, 11:11
    17 stycznia 2018

    Od listopada 2016 roku miasto Świdnica realizuje projekt pn. „Profilaktyka poprzez sport”. Jego...
    Za nami Strzegom Cup 2018 rocznika 2008 Za nami Strzegom Cup 2018 rocznika 2008 

    Strzegom Wtorek, 11:00
    16 stycznia 2018

    W sobotę 14 stycznia na hali OSiR w Strzegomiu został rozegrany organizowany przez AKS Strzegom turniej...
    Zobacz więcej artykułów
     
    Redakcja
    Masz problem? A może wiesz coś ciekawego i chcesz się z nami ta wiedzą podzielić? Napisz do nas na redakcja@swidniczka.com
     
     
    Wiadomości |  Sport |  Fotoreportaże |  Ogłoszenia |  Imprezy |  Regulaminy 
    © 2002-2018 Swidniczka jest znakiem należącym do Highlander's Group.
    WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
    Napisz do nas | Redakcja | Jelenia Góra | Świdnica | Wałbrzych | Logo