Czytaj także: Jelenia Góra Wałbrzych

WIADOMOŚCI |  SPORT |  FOTOREPORTAŻE |  OGŁOSZENIA |  Będzie się działo |  REKLAMA 
Poniedziałek, 21 maja 2018 Godz.: 20:57:43 Imieniny: Kryspiana, Tymoteusza, Walentego, Wiktora Czytających: 659 Niezalogowany

Wiadomości, Strzegom

Tatami Strzegom: zapisy nowych roczników

Czwartek, 31 sierpnia 2017, 09:31, ostatnia aktualizacja: 2017-09-02 09:33
red
Miej świadomość
Seks w renesansie 

Świat Wtorek, 13:58
15 maja 2018

 
Najnowsze ogłoszenia
Przyjmę ziemię
Tanie remonty w dobie kryzysu!
Emeryt poszukuje pracy
Książki
Kijki
Torebki
Sztyca Kind Shock
Wv passat 1,6 benz/gaz 2002r.
Skup Aut 691 035 913 gotówka
Praca dorywcza
Ubrania dziewczęce 146 - 156cm
Rower trekkingowy Pegasus
Rolki + łyżwy
Pościel, ręczniki
Stróż nocny do hotelu
Rower górski Cannondale
Mata edukacyjna
Skup aut kasacja 669239511
Rower górski Specialized
Dogłębne czyszczenie dywanów

Dodaj ogłoszenie
 
Kalendarz wydarzeń
 
Kategorie wydarzeń
Film - Kino13
Inne3
Koncerty3
Plenerowe1
Sportowe3
Teatry2
Turystyka1
Wystawy2
 
 
Fot. UM Strzegom

Od piątku, 1 września br. stowarzyszenie "Tatami" Strzegom – sekcja judo – ogłasza zapisy nowych roczników dzieci i młodzieży.

Zapisów można dokonać w poniedziałki, środy, czwartki i piątki po godz. 16.00.


Do końca ubiegłego roku głośno było o nich pod nazwą Start Strzegom. Treningi prowadzi trener z ponad trzydziestoletnim stażem Andrzej Rozwałka (2 stopień DAN). Pomagają mu młodzi mistrzowie Polski. Zawodnicy klubu odnoszą wiele sukcesów i stają na podium mistrzostw i pucharów Polski, a także innych zawodów.

Na zajęciach dzieci nie mają czasu się nudzić. Początkowe treningi to głównie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Bazują one na podstawowych elementach z zakresu judo i gimnastyki. Wykorzystywane przez trenerów gry i zabawy ruchowe mają na celu przygotowanie dzieci do podjęcia treningu judo. Już po kilku treningach rodzice widzą pozytywne efekty. Mata do judo, na której trenują jest sprężysta, co gwarantuje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Podczas zajęć oprócz zabawy dzieci uczą się podstawowych elementów judo, głównie techniki padów. - Uczymy jak ułożyć ciało, czy jak chronić głowę podczas upadków. Ale treningi to przede wszystkim ogromna ilość ćwiczeń ogólnorozwojowych pobudzających wszystkie partie mięśni - informują trenerzy. - Duża ilość zabaw z czołganiem, pełzaniem wpływa na wzmocnienie wszystkich mięśni szkieletowych, które są odpowiedzialne za prawidłową sylwetkę. Judo to rozwój równomierny, a w okresie przedszkolnym i wczesnoszkolnym to najlepsza gimnastyka korekcyjna. Od pierwszych treningów równolegle z nauką padów uczymy dzieci podstawowych elementów z gimnastyki: przewroty, przerzuty, stania na głowie mostki itp. Kolejny etap to poznanie najprostszych elementów związanych z walką w parterze. Poza umiejętnościami technicznymi oraz przygotowaniem sprawnościowym dużą wagę przywiązujemy do kształtowania strony psychicznej. Takie cechy jak: wiara w osiągnięcie sukcesu, nieustępliwość w dążeniu do celu, cierpliwość, poczucie obowiązku to cechy charakteryzujące adeptów judo - dodają.

Zajęcia w grupach początkujących judo są wspaniałym przygotowaniem do uprawiania każdej dyscypliny sportu, a także receptą na wychowanie zdrowych i silnych dzieci - zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jak wspaniale bawią się dzieci, mogą osądzić rodzice, którym ogromną frajdę sprawia obserwowanie zajęć oraz dzieci na zawodach.

WSZYSTKICH CHĘTNYCH ZAPRASZAMY
w poniedziałki, środy, czwartki i piątki w godz. 16.00-17.30
Dodatki: Zapisz | Drukuj | Wyślij | Zapamiętaj
Następna wiadomość Inne 
 Poprzednia wiadomość Strona główna 
 
Waszym zdaniem
Do komentujących
Przypominamy, że komentarze, które nie dotyczą treści artykułów, obrażają innych uczestników forum, pomawiają bohaterów tekstów, są wulgarne, propagują treści rasistowskie, nawołują do łamania prawa oraz zawierają rażące błędy ortograficzne, nie będą akceptowane. Regulamin forum czytaj tu.
Jeśli nie posiadasz jeszcze swojego konta w portalu Świdniczka - zarejestruj się!
 
Będzie się działo! - Świdniczka poleca
     
    Najczęściej czytane komentowane
    10 30
    10 30
    Najnowsze wiadomości
    Puchar Burmistrza Strzegom 2018 Puchar Burmistrza Strzegom 2018 

    Rusko Poniedziałek, 13:00
    21 maja 2018

    W piękny słoneczny dzień 20.05.2018 na zbiorniku „Rekreacyjny” w Rusku odbyły się Zawody...
    Mistrzostwa Koła Strzegom w wędkarstwie za nami Mistrzostwa Koła Strzegom w wędkarstwie za nami 

    Rusko Poniedziałek, 12:57
    21 maja 2018

    W piękny i słoneczny dzień na zbiorniku „Rekreacyjny” w Rusku odbyły się Zawody Spławikowe o...
    WKKW i Niedziela z Kucykiem w Morawie WKKW i Niedziela z Kucykiem w Morawie 

    Morawa Sobota, 11:47
    19 maja 2018

    W najbliższy weekend w Ośrodku Jeździeckim Stragona zostaną rozegrane Zawody Krajowe we wszechstronnym...
    Bramka Janusza Gola  (2)

    Europa Piątek, 19:03
    18 maja 2018

    Janusz Gol strzelił bramkę dla Amkara Perm w wygranym 2–0 pierwszym meczu barażowym z FK Tambow o...
    Dzień Sportu Szkolnego Dzień Sportu Szkolnego 

    Jaroszów Sobota, 11:44
    19 maja 2018

    Uczniowie z klas I–V z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego w Jaroszowie zebrali się na boisku Orlik, aby...
    Integracyjny Turniej Piłki Koszykowej Integracyjny Turniej Piłki Koszykowej 

    Strzegom Środa, 13:05
    16 maja 2018

    10 maja br. na hali sportowej OSiR w Strzegomiu odbył się Integracyjny Turniej Piłki Koszykowej....
    Wyniki II zawodów spinningowych Koła PZW Świdnica Wyniki II zawodów spinningowych Koła PZW Świdnica 

    Świdnica Czwartek, 12:17
    17 maja 2018

    W dniu 12.05.18 na rzece Bystrzycy oraz Piławie odbyły się II zawody spinningowe o tytuł Mistrza Koła....
    Judocy Tatami na zawodach w Lesznie i Poznaniu Judocy Tatami na zawodach w Lesznie i Poznaniu 

    Strzegom Środa, 13:03
    16 maja 2018

    W sobotę, 12 maja br. odbył się w Lesznie XXVIII Turniej Judo z okazji dni Leszna –Euroline Cup. W...
    Niedziela na sportowo Niedziela na sportowo 

    Gmina Strzegom Środa, 12:59
    16 maja 2018

    W niedzielę, 13 maja br. na boisku "Orlik" znajdującym się na terenie OSiR w Strzegomiu zostały...
    IV liga piłkarska (grupa zachodnia): AKS skutecznie podąża do celu IV liga piłkarska (grupa zachodnia): AKS skutecznie podąża do celu  (6)

    REGION Poniedziałek, 13:19
    14 maja 2018

    Kolejną wygraną na swoim koncie zapisali piłkarze AKS–u Strzegom, którzy wciąż przewodzą stawce.
    Zobacz więcej artykułów
     
    Redakcja
    Masz problem? A może wiesz coś ciekawego i chcesz się z nami ta wiedzą podzielić? Napisz do nas na redakcja@swidniczka.com
     
     
    Wiadomości |  Sport |  Fotoreportaże |  Ogłoszenia |  Imprezy |  Regulaminy 
    © 2002-2018 Swidniczka jest znakiem należącym do Highlander's Group.
    WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
    Napisz do nas | Redakcja | Jelenia Góra | Świdnica | Wałbrzych | Logo