Czytaj także: Jelenia Góra Wałbrzych

WIADOMOŚCI |  SPORT |  FOTOREPORTAŻE |  OGŁOSZENIA |  Będzie się działo |  REKLAMA 
Poniedziałek, 25 września 2017 Godz.: 13:45:14 Imieniny: Aurelii, Kleofasa, Władysława Czytających: 625 Niezalogowany

Wiadomości, Strzegom

Tatami Strzegom: zapisy nowych roczników

Czwartek, 31 sierpnia 2017, 09:31, ostatnia aktualizacja: 2017-09-02 09:33
red
Miej świadomość
 
Najnowsze ogłoszenia
Podejmę pracę
Sprzedam rower
Operator maszyn skrawających
Lokal biurowy 750pln
2 pokojowe +antresola z ogrodem
2 pokojowe blisko centrum JG
2 pokojowe blisko centrum JG
Cieplice kawalerka 87tyś
Lokal b/ galerii Nowy Rynek
P9 Lite 500 zl
Pilnie kupię mieszkanie
2 pokojowe - 950pln
Dwupokojowe blisko centrum
Dwupokojowe na Zabobrzu
53m2 z ogrodem Cieplice 123tys
Dwupokojowe w pobliżu centrum
Kierowca kat.B
Kanapa + poduchy
Duże mieszkanie w centrum
Stół z taboretami

Dodaj ogłoszenie
 
Kalendarz wydarzeń
 
Kategorie wydarzeń
Film - Kino13
Inne3
Koncerty3
Plenerowe1
Sportowe3
Teatry2
Turystyka1
Wystawy2
 
 
Fot. UM Strzegom

Od piątku, 1 września br. stowarzyszenie "Tatami" Strzegom – sekcja judo – ogłasza zapisy nowych roczników dzieci i młodzieży.

Zapisów można dokonać w poniedziałki, środy, czwartki i piątki po godz. 16.00.


Do końca ubiegłego roku głośno było o nich pod nazwą Start Strzegom. Treningi prowadzi trener z ponad trzydziestoletnim stażem Andrzej Rozwałka (2 stopień DAN). Pomagają mu młodzi mistrzowie Polski. Zawodnicy klubu odnoszą wiele sukcesów i stają na podium mistrzostw i pucharów Polski, a także innych zawodów.

Na zajęciach dzieci nie mają czasu się nudzić. Początkowe treningi to głównie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Bazują one na podstawowych elementach z zakresu judo i gimnastyki. Wykorzystywane przez trenerów gry i zabawy ruchowe mają na celu przygotowanie dzieci do podjęcia treningu judo. Już po kilku treningach rodzice widzą pozytywne efekty. Mata do judo, na której trenują jest sprężysta, co gwarantuje bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Podczas zajęć oprócz zabawy dzieci uczą się podstawowych elementów judo, głównie techniki padów. - Uczymy jak ułożyć ciało, czy jak chronić głowę podczas upadków. Ale treningi to przede wszystkim ogromna ilość ćwiczeń ogólnorozwojowych pobudzających wszystkie partie mięśni - informują trenerzy. - Duża ilość zabaw z czołganiem, pełzaniem wpływa na wzmocnienie wszystkich mięśni szkieletowych, które są odpowiedzialne za prawidłową sylwetkę. Judo to rozwój równomierny, a w okresie przedszkolnym i wczesnoszkolnym to najlepsza gimnastyka korekcyjna. Od pierwszych treningów równolegle z nauką padów uczymy dzieci podstawowych elementów z gimnastyki: przewroty, przerzuty, stania na głowie mostki itp. Kolejny etap to poznanie najprostszych elementów związanych z walką w parterze. Poza umiejętnościami technicznymi oraz przygotowaniem sprawnościowym dużą wagę przywiązujemy do kształtowania strony psychicznej. Takie cechy jak: wiara w osiągnięcie sukcesu, nieustępliwość w dążeniu do celu, cierpliwość, poczucie obowiązku to cechy charakteryzujące adeptów judo - dodają.

Zajęcia w grupach początkujących judo są wspaniałym przygotowaniem do uprawiania każdej dyscypliny sportu, a także receptą na wychowanie zdrowych i silnych dzieci - zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jak wspaniale bawią się dzieci, mogą osądzić rodzice, którym ogromną frajdę sprawia obserwowanie zajęć oraz dzieci na zawodach.

WSZYSTKICH CHĘTNYCH ZAPRASZAMY
w poniedziałki, środy, czwartki i piątki w godz. 16.00-17.30
Dodatki: Zapisz | Drukuj | Wyślij | Zapamiętaj
Następna wiadomość Inne 
 Poprzednia wiadomość Strona główna 
 
Waszym zdaniem
Do komentujących
Przypominamy, że komentarze, które nie dotyczą treści artykułów, obrażają innych uczestników forum, pomawiają bohaterów tekstów, są wulgarne, propagują treści rasistowskie, nawołują do łamania prawa oraz zawierają rażące błędy ortograficzne, nie będą akceptowane. Regulamin forum czytaj tu.
Jeśli nie posiadasz jeszcze swojego konta w portalu Świdniczka - zarejestruj się!
 
Będzie się działo! - Świdniczka poleca
     
    Najczęściej czytane komentowane
    10 30
    10 30
    Najnowsze wiadomości
    Gmina Świdnica zwycięża Gmina Świdnica zwycięża 

    Gmina Świdnica Czwartek, 13:27
    21 września 2017

    Po raz kolejny na starcie jesiennej edycji biegów przełajowych Zrzeszenia LZS stanęli zawodnicy z gminy...
    Czy pojadą do USA? Czy pojadą do USA? 

    Gmina Świdnica Czwartek, 13:26
    21 września 2017

    Utalentowane gimnastyczki z gminy Świdnica, wchodzące w skład „Trio Elegance Akrokar” walczą o...
    Takich wspaniałych mamy trenerów Takich wspaniałych mamy trenerów 

    powiat świdnicki Czwartek, 13:14
    21 września 2017

    W zawodach triathlonowych w Zgorzelcu pokonując 750 metrów pływania, 20 km jazdy na rowerze oraz 5 km...
    Wiatrówka + łuki = Dwubój strzelecki w Pogorzale Wiatrówka + łuki = Dwubój strzelecki w Pogorzale 

    Pogorzała Czwartek, 13:12
    21 września 2017

    Przy kapryśnej pogodzie odbył się już III Samorządowo – medialno – sportowy dwubój strzelecki.
    Finałowe starcie świdniczanina o podium Finałowe starcie świdniczanina o podium 

    Świdnica Środa, 10:17
    20 września 2017

    Już w najbliższy weekend na Torze Poznań, w dniach od 22 do 24 września odbędzie się finałowa runda...
    Świdnicka Polonia zmienia nazwę i szykuje się na nowy sezon Świdnicka Polonia zmienia nazwę i szykuje się na nowy sezon 

    Świdnica Środa, 10:03
    20 września 2017

    W ubiegłym roku po ponad 30 latach do Świdnicy powróciła zawodowa koszykówka mężczyzn pod wodzą...
    IV liga piłkarska (grupa zachód): AKS liderem IV liga piłkarska (grupa zachód): AKS liderem 

    REGION Poniedziałek, 15:26
    18 września 2017

    Piłkarze AKS–u Strzegom w doliczonym czasie gry zapewnili sobie komplet punktów w Mirsku i zostali...
    IV liga piłkarska (grupa wschód): Nasi w drugiej połówce tabeli IV liga piłkarska (grupa wschód): Nasi w drugiej połówce tabeli 

    REGION Poniedziałek, 15:17
    18 września 2017

    Po remisie Polonii/Stali Świdnica i porażce Karoliny Jaworzyna Śląska, obie nasze ekipy znajdują się...
    Piłkarska klasa okręgowa: Żarów pokazał pazur Piłkarska klasa okręgowa: Żarów pokazał pazur 

    REGION Poniedziałek, 15:08
    18 września 2017

    W najciekawszym meczy tej serii Zjednoczeni Żarów spokojnie ograli Piasta Nowa Ruda 3–0.
    Piłkarska klasa A: Wenus na czele Piłkarska klasa A: Wenus na czele 

    REGION Poniedziałek, 15:02
    18 września 2017

    W meczu na szczycie Wenus Nowice okazał się minimalnie lepszy od Cukrownika Pszenno.
    Zobacz więcej artykułów
     
    Redakcja
    Masz problem? A może wiesz coś ciekawego i chcesz się z nami ta wiedzą podzielić? Napisz do nas na redakcja@swidniczka.com
     
     
    Wiadomości |  Sport |  Fotoreportaże |  Ogłoszenia |  Imprezy |  Regulaminy 
    © 2002-2017 Swidniczka jest znakiem należącym do Highlander's Group.
    WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
    Napisz do nas | Redakcja | Jelenia Góra | Świdnica | Wałbrzych | Logo