Dlaczego budzimy się w środku nocy? Skąd biorą się zimne stopy, skurcze mięśni czy problemy ze stawami? Na te i wiele innych pytań odpowiadał podczas spotkania z mieszkańcami pisarz i fizjoterapeuta Zbigniew Kołba.
Na spotkanie z pisarzem zaprosiła Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Żarów. Autor popularnych książek o zdrowiu opowiadał podczas spotkania o tym, jak dbać o ciało i umysł w każdym wieku. To była znakomita okazja, aby zdobyć cenną wiedzę oraz inspirację.
Wiele porad na temat zdrowia można znaleźć w książce Pana Zbigniewa Kołby pt. „Morsowanie jest wykonalne… kiedy?”, która była do kupienia podczas wczorajszego spotkania. Bardzo dziękujemy za wizytę. To było wspaniałe spotkanie.
