Niedziela, 5 lutego
Imieniny: Adelajdy, Agaty
Czytających: 762
Zalogowanych: 0
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Świebodzice: Dama sama się broni

Wtorek, 29 listopada 2022, 13:03
Autor: red
Świebodzice: Dama sama się broni
Fot. UM Świebodzice
Zakończył się trzymiesięczny kurs samoobrony dla kobiet „Dama Broni się Sama". Była to druga edycja tego typu szkolenia, przeprowadzonego na terenie Świebodzic.

Kurs samoobrony trwał trzy miesiące, uczestniczki ćwiczyły techniki obronne i poznały podstawowe zasady sztuk walki. Podczas kursu ćwiczone i omawiane były: podstawowe techniki samoobrony, sposoby zachowania się w sytuacji niebezpiecznej, techniki bezpiecznego upadania, a także ważne prawne aspekty obrony koniecznej.

Kobiety pod okiem instruktorów uczyły się, w jaki sposób reagować na zagrożenia oraz podnosiły stopień swojej sprawności fizycznej.

Udział w szkoleniu mogły wziąć kobiety mieszkające w Świebodzicach lub pracujące na terenie miasta, niezależnie od wieku i posiadanej kondycji fizycznej. Spotkania gromadziły na sali OSiR Świebodzce grupę niemal 30 osób.
Organizatorem był Klub Fighter Kaczmarek Grodowski w Świebodzicach, który już teraz zapowiada, że będzie kolejna edycja.
Kurs został dofinansowany z budżetu Gminy Świebodzice.

Twoja reakcja na artykuł?

0
0%
Cieszy
0
0%
Hahaha
0
0%
Nudzi
0
0%
Smuci
0
0%
Złości
0
0%
Przeraża

Ogłoszenia

Czytaj również

Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Copyright © 2002-2023 Highlander's Group