Sobota, 24 lutego
Imieniny: Bogusza, Macieja
Czytających: 892
Zalogowanych: 0
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Gmina Świdnica: Jesienne spacery

Niedziela, 1 października 2023, 13:58
Aktualizacja: Poniedziałek, 2 października 2023, 10:59
Autor: red
Gmina Świdnica: Jesienne spacery
Fot. organizatorzy
Jesień to pora roku, która niczym najlepszy malarz wykorzystuje wszystkie dostępne kolory.

Śmiało można powiedzieć, że regularne spacery to najlepsza rzecz, jaką można zrobić dla swojego organizmu jesienną porą. Już 2 października startujemy z VI edycją SPACERÓW PO GMINIE ŚWIDNICA Z KIJKAMI NORDIC WALKING. Jak co roku Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich chętnych, niezależnie od wieku i kondycji. Organizatorzy dysponują zestawem nowych kijków, które chętnie zostaną udostępnione.

Nordic Walking to doskonała forma aktywności fizycznej, która oferuje wiele korzyści dla zdrowia fizycznego. Specjaliści zgodnie twierdzą, że jesienne spacery wpływają pozytywnie nie tylko na samopoczucie, ale także zdrowie. Wystarczy zaledwie 30 minut przechadzki dziennie, by spalić kalorie, a także dotlenić organizm. Spacery z kijkami Nordic Walking mogą być stosowane przez osoby w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej, co sprawia, że jest to atrakcyjna opcja dla różnych grup wiekowych.

Terminy i miejsca zbiórki

Poniedziałek, 2.10.2023 r. godz. 18:00 Gogołów, przy świetlicy
Wtorek, 3.10.2023 r. godz. 16:30, Lutomia Górna – Orlik
Środa, 4.10.2023 r. godz.16:30, Pszenno – parking przy cmentarzu
Czwartek, 5.10.2023 r. godz. 17:00, Boleścin – boisko sportowe
Wtorek, 10.10.2023 r. godz. 17:00, Komorów – parking przy zalewie
Środa, 11.10.2023 r. godz. 17:00, Panków – boisko sportowe

Twoja reakcja na artykuł?

0
0%
Cieszy
0
0%
Hahaha
0
0%
Nudzi
0
0%
Smuci
0
0%
Złości
0
0%
Przeraża

Czytaj również

Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Copyright © 2002-2024 Highlander's Group