Czwartek, 25 czerwca

Dama broni się sama

Audio

Czytaj na głos

Autor: red 1 min czytania

W Miejskim Domu Kultury w Świebodzicach odbyły się pierwsze zajęcia z kursu samoobrony dla kobiet.

Dzięki staraniom Dyrektor MDK Katarzyny Woźniak i Pełnomocniczki ds. Kobiet Justyny Gąsior oraz współpracy z Fighter Klub Kaczmarek Grodowski Świebodziczanki mają możliwość uczestniczyć w zajęciach pn. Dama Broni się Sama. Uroczystego otwarcia cyklu zajęć dokonali: Burmistrz Miasta Świebodzice Paweł Ozga wraz z organizatorami.

Kurs ma na celu zaktywizować ruchowo i nauczyć podstawowych technik radzenia sobie w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.
Ćwiczenia poprawią koordynację ruchową, refleks oraz ogólną kondycję fizyczną.

Podczas kursu będą ćwiczone i omawiane: podstawowe techniki samoobrony, sposoby zachowania się w sytuacji niebezpiecznej, techniki bezpiecznego upadania, a także ważne prawne aspekty obrony koniecznej. Pierwsze zajęcia odbyły się we wspaniałej atmosferze, a kobiety pokazały moc i chęć walki o swoje bezpieczeństwo.

Zapisy na kurs cieszyły się wielkim zainteresowaniem, jednak ilość miejsc była ograniczona, dlatego już teraz na jesień planowana jest II edycja kursu.

Skomentuj

Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.

Nie ma jeszcze komentarzy.

TikTokowa Jelonka